การดื่มมากเกินไปอาจส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพและอาจนำไปสู่พิษได้ ดังนั้นในโอกาสทางสังคมหรืองานปาร์ตี้ ควรดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณปานกลางไม่มากเกินไป
1.หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแหล่งที่มาของการติดเชื้อ พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ที่เป็นหวัด ไข้หวัดใหญ่ หรือการติดเชื้อทางเดินหายใจอื่นๆ
เมื่อแพทย์ตรวจช่องหู โดยทั่วไปแพทย์จะใช้เครื่องตรวจหูซึ่งเป็นอุปกรณ์พกพาที่มีแสงและเลนส์ขยาย
ประการแรก การรักษานิสัยการใช้สายตาที่ดีเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันภาวะสายตาสั้น การจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดอาการปวดตาและสายตาสั้นได้ง่าย
การดำรงชีวิตและการพักผ่อนให้สม่ำเสมอ การนอนให้เพียงพอ ช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางกายและภูมิคุ้มกัน
เมื่อเลือกมิเตอร์ สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาปัจจัยต่างๆ เช่น ความง่ายในการใช้งาน ความแม่นยำ และราคา