สภาวะสุขภาพจิตเป็นอย่างไร?

Tความรู้สึกปลอดภัยเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญในการรักษาความมั่นคงทางอารมณ์ หากความรู้สึกปลอดภัยต่ำ อารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ มีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาทางจิตใจ

มนุษยสัมพันธ์ที่ดีทำให้คนมีจิตวิทยาเชิงบวก การประสานงานระหว่างบุคคลไม่สอดคล้องกัน ส่งผลต่อจิตวิทยาได้ง่าย

นอกจากนี้เมื่อไม่ชอบหรือไม่พอใจอะไรก็สามารถแสดงอารมณ์ได้อย่างเหมาะสม ไม่เก็บกดในใจ และผ่อนคลายตัวเองได้