บ้าน > ข่าว > ข่าวอุตสาหกรรม
ข่าวอุตสาหกรรม

วิธีบรรเทาปัญหาทางจิตใจï¼

2023-06-14
1.หัดเดินให้ช้าลง รักษาใจให้ปกติอยู่เสมอ
2.ลองทำงานอดิเรก เช่น วาดภาพหรือร้องเพลง
3.เรียนรู้ที่จะระบาย ปล่อยวาง และพบนักจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องเพื่อขอคำปรึกษา

หวังว่าคุณจะมีชีวิตที่แข็งแรงได้ ¼




ก่อนหน้า:

เคล็ดลับในการฉีดอินซูลิน?

ต่อไป:

ปัจจัยใดบ้างที่อาจนำไปสู่โรคเท้า?
    • We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
    Reject Accept