2. การออกกำลังกายไหล่ทุกวันควรทำตามหลักวิทยาศาสตร์มากขึ้นเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย
